新妈妈分娩时切记大喊大叫

本文Tag标签:生产??

贵州十一选五预测 www.aq5xm.cn   有些准妈妈分娩阵痛时大喊大叫,认为喊叫出来会舒服一些。其实,分娩时切忌大喊大叫,因为这样既消耗体力,又会使肠子胀气,不利子宫扩张,胎儿下降。值得注意的是,准妈妈如果对分娩有正确认识,解除精神紧张抓住宫缩间歇时休息、喝水,身体有足够的能量和体力,不但能促进分娩,对疼痛的耐受力也会大大增加,这应是减轻疼痛的最主要措施。如果确实疼痛难忍,做如下动作,可以帮助减轻疼痛。

  (1)深呼吸:子宫收缩时,先深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出,每分钟做10次。宫缩间隙时暂停,产妇休息片刻。下次宫缩时重复上述动作。

  (2)按摩:深呼吸的同时,配合按摩效果较好。吸气时两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩。呼气时从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与深呼吸相同,也可按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。

  (3)压迫止痛:在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

  产妇如一切正常,经医生同意后,可走动一下,或靠在椅子上休息一会儿或站立一会儿,也可以缓解疼痛。

还有疑问吗?请留下您的问题,15分钟内回答您!

  • 世卫组织更新《国际疾病分类》 游戏成瘾列入精神疾病 2019-06-26
  • 中国电信安康分公司60家智慧家庭便民服务中心盛大开业中国电信安康-最新活动 2019-06-25
  • 揭秘人民币制作过程 从“白纸”到钞票耗时1个月 2019-06-24
  • “父亲告诉我,人民日报最权威” 2019-06-24
  • 舞台剧《繁花》聚焦“无意义”的日常 2019-06-23
  • 一张图告诉你:冬季取暖设备别“惹火” 注意这些安全隐患 2019-06-22
  • 上视节"白玉兰"绽放 何冰马伊琍分获最佳男女主角 2019-06-22
  • 习近平致信祝贺人民日报创刊70周年 2019-06-21
  • 魏江雷谈三对三篮球在中国的发展 2019-06-21
  • 幸福是奋斗出来的——亚心网专题 2019-06-20
  • 毁湿地违规开发教训惨痛——重庆石柱县湿地自然保护区遭破坏追踪 2019-06-19
  • 十九大精神进校园:风正扬帆当有为 勇做时代弄潮儿 2019-06-18
  • 暑期升学宴谢师宴流行 纪检部门向干部亮红线 2019-06-18
  • 揭秘人民币制作过程 从“白纸”到钞票耗时1个月 2019-06-17
  • 网络赌球水很深,球迷们千万不要碰! 赢了钱分分钟取不出来 2019-06-16
  • 山西11选5投注技巧 双色球走势图预测红球 浙江十一选五任八 快乐12选三的技巧 江苏十一选五官网 双色球2019020期复式 福建11选5奇偶走势图 连续功击单双中特网 3d开豹子的历史记录 河北快3基本走势一定牛 湖南幸运赛车网上买 内蒙古快3今日预测豹子号 好运快3是什么型号 冰球起源 黑龙江快乐十分钟麻将